Yaa sameeya kabaha shaqada ee ugu fiican ee u adkaysta simbiriirixan?
Kabaha Shaqada ee u adkaysta simbiriirixan
Tirakoobyo badan oo badqabka ah ayaa tilmaamaya in mid ka mid ah sheegashooyinka dhaawaca ugu badan ay ka yimaadaan simbiriirixan, kufaan ama ku dhaca goobta shaqada. Shilalkani ma aha oo kaliya inay keenaan dhaawacyo soo gaara shaqaalaha laakiin waxay horseedi karaan waqti lumis qaali ah ama dacwado suurtagal ah oo ka dhan ah loo-shaqeeyaha. Kabaha shaqada ee u adkaysta simbiriirixan waxay gacan ka geystaan yareynta khatartan iyagoo siinaya qabsasho iyo jiidis heer sare ah meelaha qoyan ama saliidda leh. Tusaale ahaan, loo-shaqeeyayaal badan oo ka tirsan warshadaha soo dhawaynta iyo warshadaha daryeelka caafimaadka waxay u baahan yihiin dhammaan shaqaalaha inay xirtaan kabo shaqo oo u adkaysta simbiriirixan oo buuxiya heerarka OSHA ee badbaadada.
Soo-saareyaasha Kabaha Shaqada ee ugu Sareeya ee u Adkeysta Simbiriirixan
Dhammaan shirkadaha sameeya kabaha u adkaysta simbiriirixan ma soo saaraan tayo isku mid ah oo kabaha u adkaysta simbiriirixan ee loo isticmaalo goobaha shaqada, sidaa darteed waxaan ku siinay sharraxaad ku saabsan soosaarayaasha tayada leh si ay u hagaan habka go'aan qaadashadaada:
Kabaha Shaqada ee Skechers
Skechers waxaa loo yaqaanaa sameynta kabo casri ah oo raaxo leh. Khadka kabaha ee Skechers Work wuxuu bixiyaa kabo shaqo oo u adkaysta simbiriirixan oo loogu talagalay isticmaalka shaqada. Astaamaha waxaa ka mid ah kabaha xumbada xusuusta ee raaxada leh iyo kabaha dibadda ee u adkaysta simbiriirixanka waara si loogu raaxaysto maalinta oo dhan iyo waxqabadka.
Kabaha Shaqada Crocs
Kabaha Crocs Work waa kuwo fudud oo si fudud loo nadiifin karo; sidaa darteed, waxay si gaar ah waxtar ugu leeyihiin dadka ka shaqeeya jikooyinka iyo xarumaha la xiriira daryeelka caafimaadka. Si loo hubiyo badbaadada meelaha simbiriirixan, kabaha shaqada waa inay lahaadaan heer sare oo iska caabin ah, iyo sidoo kale astaamo loogu talagalay raaxada inta lagu jiro saacadaha dheer ee isticmaalka.
Shaqada Reebok
Reebok waxay samaysay isku-darka ugu dambeeya ee kabaha ciyaaraha casriga ah iyo kabaha shaqada ee shaqeynaya iyada oo loo marayo ururinta Reebok. Kabaha ShaqadaReebok badan Kabaha Shaqada qaababka ayaa sidoo kale leh daboolo suulasha dahaarka leh si ay uga dhigaan kuwo aad u waara, taasoo ka dhigaysa ikhtiyaarka ugu habboon ee dhismaha iyo shaqooyinka warshadaha.
KEEN Utility
Kuwa ka shaqeeya deegaanno qoyan oo adag, KEEN waxay abuurtay kabo shaqo oo adag oo shaqeynaya oo u adkaysta simbiriirixan. Qaar badan ayaa sidoo kale ah kuwo aan biyuhu karin si loogu daro ilaalin (tani waxay si gaar ah u caawin doontaa kuwa inta badan la kulma biyaha).
Dr. Martens
Dr. Martens kaliya ma uusan ballaarin kabaha caanka ah, laakiin hadda waxay sidoo kale leedahay khad aad u adag oo u adkaysta simbiriirixan Kabaha BadbaadadaNaqshadda casriga ah iyo midda shaqaynaysa ee kabahani waxay ka kooban tahay koofiyado bir ah oo suulasha lagu xidho, barkimo dheeraad ah, iyo astaamo kale si loo helo raaxo ugu badan.
Xulashada Kabaha Shaqada ee u adkaysta simbiriirixan
Marka aad dooranayso nooca saxda ah ee u adkaysta simbiriirixan Kabaha Badbaadada, waxaa jira arrimo badan oo la tixgelinayo:
Deegaanka Shaqada:Nooc shaqo ah ayaad qabataa? Fudud, Kabaha Shaqada ee Biyo-la'aanta ah waa doorasho aad u fiican shaqada jikada, halka kabaha birta ah ee lugaha leh ee leh cidhibta dibadda ee waara ay aad ugu habboon yihiin shaqada dhismaha.
Qiimaynta Iska caabinta Simbiriirixanka: Aqoonso haddii kabahaaga u adkaysta simbiriirixanka lagu tijaabiyay mid ka mid ah tijaabooyinka u adkaysta simbiriirixanka ASTM (F2913) iyo SATRA (TM144) iyo natiijooyinka tijaabooyinkaas. Inta ay ka sarreeyaan qiimeynta kabaha tijaabooyinkaas, ayaa ka sii weynaanaysa sifooyinka u adkaysta simbiriirixanka.
Raaxo: Maadaama aad u badan tahay inaad cagahaaga istaagi doonto muddo dheer, raadi kabo shaqo oo bixisa cagaha hoose ee barkimooyinka leh, dahaarka neefta lagu neefsado, iyo kabo si ergonomic ah loo sameeyay si loo yareeyo daalka inta aad shaqada ku jirto.
Waarta:Agabka loo isticmaalo sameynta kabahaaga ayaa saameyn doona cimri dhererka kabahaaga, taasoo saameyn doonta qiimaha muddada dheer ee kabahaaga; sidaa darteed, waa inaad raadisaa agab tayo leh marka aad dooranayso qalabka u adkaysta simbiriirixan. Kabaha Badbaadada.
Xulashada Kabaha Shaqada ee loogu talagalay Stenosis-ka Spinal
Xulashada habboon Kabaha Shaqada gaar ahaan waa muhiim dadka qaba stenosis-ka laf-dhabarta ama dhibaatooyinka la xiriira dhabarka. Doorashada saxda ah ee kabaha ayaa yarayn doonta dhicitaanka, xaddidi doonta dhaqdhaqaaqyada aan habboonayn, waxayna gacan ka geysan doontaa ilaalinta isku-xidhka laf-dhabarta:
Taageerada Qaanso: Kabaha leh taageerada qaansada oo xooggan ayaa si habboon miisaanka ugu qaybin doona jirka oo dhan waxayna yareyn doonaan cadaadiska dhabarka hoose.
Barkinta: Barkinta oo leh nuugid ku filan oo shoog ah waxay u oggolaanaysaa raaxo muddo dheer iyadoo la istaagayo oo la socdo.
Sanduuqa Suulasha Ballaaran: Kabo leh sanduuq suul ballaaran ayaa yareyn doona cadaadiska cagta waxayna kaa caawin doontaa ka hortagga xanuunka dhabarka oo sii xumeeya.
Kabaha loogu talagalay iyadoo maskaxda lagu hayo walaacyada lafaha, oo leh jiidid iyo xasillooni wax ku ool ah, waxaa bixiya Skechers, New Balance iyo Orthofeet.
Kordhinta cimriga Kabaha Shaqada ee u adkaysta simbiriirixan
Ku dhaqan talooyinkan soo socda si aad u dheereyso cimriga kabahaaga shaqada ee u adkaysta simbiriirixashada:
Nadiifi: Ka dhig lugaha bannaanka kuwo nadiif ah intii suurtogal ah adigoo si joogto ah uga saaraya wasakhda iyo qashinka kale si ay u ilaaliyaan sifooyinkooda u adkaysta simbiriirixashada.
Xidhmo Xad-dhaaf ah Ma Jirto: Inta badan ee kabaha shaqada la isticmaalo, ayaa sii yaraanaya xirashada aan sinnayn. Markaad si joogto ah u wareejiso kabaha shaqada, waxaad gacan ka geysan doontaa inaad sii wadato cimrigooda waxtarka leh muddo dheer.
Hubi Burburka: Hubi inaad si joogto ah u qiimeyso kabahaaga si aad u ogaato calaamadaha xirashada. Haddii dibadda kabaha ay u muuqato inay waxyeello gaartay, isla markiiba kabahaaga iska beddel.
Gunaanad
Xidhashada kabaha u adkaysta simbiriirixanka ee ku habboon shaqadaada waxay kaa badbaadinaysaa shilalka shaqada, iyadoo ku siinaysa raaxada aad u baahan tahay inaad ku shaqeyso muddo dheer. Soo saarayaasha kabaha ee ugu waaweyn ee u adkaysta simbiriirixanka, sida Skechers, Crocs, Reebok, KEEN iyo Dr. Martens, waxay bixiyaan xulashooyin aad u fiican oo loogu talagalay shaqooyin kala duwan. Haddii aad qabto dhaawac laf-dhabarta ah, sida stenosis-ka laf-dhabarta, waa inaad raadisaa kabo bixiya taageero qaanso oo wanaagsan, barkin, iyo xasillooni guud marka aad dooranayso kabaha. Maalgeli kabo tayo leh oo u adkaysta simbiriirixanka oo daryeel si aad u hesho badbaado, waara, iyo raaxo meel kasta oo aad ka shaqeyso.